Einzelberatung

Bei mir bekommst du Raum für deine Themen, Fragen und Entwicklungsprozesse. Alles, was dich aktuell beschäftigt, darf hier Platz haben – sei es eine persönliche oder berufliche Entscheidung, Konflikte in Familie, Partnerschaft oder Arbeit, das Gefühl von Überforderung oder innerer Unruhe, festgefahrene Muster, Selbstzweifel oder der Wunsch nach Veränderung, Klarheit und Orientierung.

Ich arbeite systemisch sowie ressourcen- und lösungsorientiert. Das bedeutet: Du bringst bereits alles mit, was du für deine Lösung brauchst. In der Beratung schauen wir gemeinsam auf deine Situation, deine inneren Anteile, Beziehungen und Muster und darauf, welche Perspektiven und Handlungsspielräume sich daraus eröffnen lassen. Je nach Anliegen arbeite ich unter anderem mit systemischen Fragen, Perspektivwechseln, Aufstellungen im Raum oder mit Figuren, Visualisierungen, kreativen Methoden sowie gezielten Reflexions- und Klärungsübungen.

Wichtig ist mir dabei eine klare Haltung: Ich gebe keine Ratschläge und keine vorgefertigten Lösungen. Ich sage dir nicht, was du tun „solltest“. Du bist der Experte bzw. die Expertin für dein eigenes Leben. Meine Aufgabe ist es, dich wertschätzend zu begleiten, deine eigenen Antworten sichtbar zu machen und dich dabei zu unterstützen, deinen für dich stimmigen Weg zu finden.

Die Einzelberatung kann online, vor Ort oder als Walk & Talk stattfinden – so, wie es für dich am besten passt und sich richtig anfühlt.

Wichtiger Hinweis:

Ich bin keine Psychotherapeutin und behandle keine Erkrankungen und Störungsbilder des ICD10.
Hierfür bitte ich dich, dir einen Therapeuten zu suchen. Die Krankenkassen haben online eine Liste, mit ansässigen Adressen.

Bei akuten Notfällen, Depressionen und suizidalen Gedanken, wende dich bitte an:

-> die Telefonseelsorge: 0800 1110111 oder 116 123
-> Ambulanz der Psychiatrischen Klinik Karlsruhe 0721 974 37 73